|
Lenfatik Dolaşım
nedir ?
Lenfatik dolaşım bedendeki ödemi toplayan, hücre
ve dokulara besin taşıyan beyaz kan dolaşımıdır.
Lenfatik Dolaşım, bedeni toksinlerden arındırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirerek, bedeni
enfeksiyonlardan korur.
Manuel Lenf
Drenaj Masajı nedir ? Nasıl uygulanır ?
MLD (Manuel Lenf Drenaj) Masajı, Lenf sisteminin
elle manipüle edilerek bloke olmuş lenf
sıvısının serbest akımının sağlanması
tekniğidir. Sempatik Sinir Sistemi’ne etki
ederek, ağrıları azaltır ve derin rahatlık
sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve lenf
akımını hızlandırır.
Manuel Lenf
Drenaj’ın Tarihçesi nedir ?
1930 yılında Dr. E. Vodder, insanların kronik
üst solunum sıkıntılarını gözlerken, Lenfatik
Dolaşımı incelemeye başlar. Bu inceleme Dr.
Vodder’in, MLD Masajı’nı geliştirmesiyle
sonuçlanacaktır. Dr. Vodder’den sonra ise bu
konuda uzmanlaşan bir çok kişi kendi
tekniklerini geliştirmişlerdir.
Manuel Lenf
Drenaj Masajı ne gibi sıkıntılara iyi gelir ?
MLD Masajı, aşağıdakiler de dahil pek çok
durumda yardımcı olabilir:
Ödem ve şişme
Şiş topuklar, bacaklar vb.
Toksin birikmesi
Selülit ve kilo problemi
Akne ve diğer cilt problemleri
Ameliyat öncesi ve sonrası sıkıntılar
Ödem ve iyileşme sürecine destek
Yara izleri - eski ya da yeni
Kabızlık ve hazımsızlık
Hormonal dengesizlikler
Ergenlikte
Hamilelik öncesi ve sonrası
Menopoz sıkıntıları
PMS - regl öncesi gerginlik
Göğüslerde hassasiyet
Sinüzit, saman nezlesi
Tekrarlanan enfeksiyonlar
Soğuk algınlığı
Grip
Üst solunum yolu hastalıkları
Eklem iltihaplanmaları
Romatizma
Stres
Anksiyete
Gerginlik
Yorgunluk
Uykusuzluk
Manuel Lenf
Drenaj Masajı ne kadar sıklıkla uygulanır ?
Yapılan öngörüşme ile belirlenen ihtiyaca göre
terapinin süresi ve sıklığı belirlenir. Örneğin;
Akne sözkonusu olduğunda, 20’şer dakikadan
haftada 3 kez MLD Masajı uygulamak idealdir.
Manuel Lenf
Drenaj Masajı’nı kimler yapabilir ?
MLD Masajı’nı eğitim almış, profesyonel
uzmanlar/terapistler yapabilir.
Manuel Lenf
Drenaj’ın yan etkileri var mıdır ve
kontroendikasyonları nelerdir?
MLD’nin yan etkisi yoktur ve son derece
dinlendiren ve keyifli bir terapidir.MLD; akut
enfeksiyon, kanser, astım, damar tıkanıklığı ve
düşük tansiyon durumlarında uygulanmamalıdır.
Kozmetikte çok
adı geçen MLD masajı’nın güzellik endüstri’sinde
uygulamaları nasıldır?
MLD güzellik ve estetikte de oldukça iyi
sonuçlar verir. Ancak güzellik uygulamalarında (selülit
gibi) Lenf Drenaj makinelerle, bölgesel
çalışılarak uygulanmaktadır. MLD Masajı elle
yapıldığı taktirde ise lenf sıvısının, uç
noktalardan (bacaklardan, kollardan) kalbe doğru
yönlendirilerek, tüm vucuda gerektiği gibi akımı
sağlanmış olur. Bu nedenle, bölgesel olarak
uygulandığında, bir bakıma iş yarım bırakılıyor
demektir.
MLD Masajının güzellik amaçlı kullanılması
halinde, ciltteki kırışıkların, yara izlerinin
ve lekelerin hafifletilerek cildin, iyileşme ve
gençleşme sürecine destek olunabilir. Çünkü MLD
Masajı, ciltteki kolojen üretimine destek olur
ve bu sayede cilt sıkılaşır. MLD
Masayının cildi toparlamasının ve
canlandırmasının da nedeni budur.
Manuel Lenf
Drenaj Masajı’nın diğer masajlardan farkı /
özelliği nedir?
MLD Masajı’nın hiç bir ürünün kullanılmadan
yapılması, diğer masajlardan ayırd edici
özelliğidir. Ayrıca MLD Masajı, diğer masajlara
oranla çok hafif, monoton ve sürekli tekrar eden
hareketlerden oluşur. MLD Masajı, vücudun uç
noktalarından kalbe doğru, lenf akışını takip
ederek, tek yönlü yapılır. Bir de MLD Masajı
sonrasında, diğer masajlardan farklı olarak cilt
kızarmaz.
Rezervasyon için tıklayınız
|
