|
Rahatsızlıklarınıza masajla fayda
sağlayabilirsiniz. Masaj kesin bir tedavi
yöntemi olmayıp tedavinin kolaylaşması ve
hızlanmasını sağlar.
Masaj genel olarak aşağıdaki rahatsızlıkların
giderilmesinde faydalıdır:
Yorgunluk: Kassal çalışma
aralıksız sürdürülürse adına yorgunluk dediğimiz
özel bir duygu oluşur.
Fiziksel yorgunluk: Kapasite üzerindeki kassal
zorlanmalar fiziksel yorgunluğa neden olur.
Fizyolojik yorgunluk: uzun süreli kas
kasılmalarında öncelikle sinir-kas ileti hızında
düşeme olduğu tespit edilmiştir. Yani önce sinir
iletisinde daha sonra kasların liflerinde
fizyolojik yorgunluk gelişir.
Biokimyasal Yorgunluk: kassal aktivitenin
sürdürülmesi için enerji gerekir, enerji üretimi
esansında bir takım yan ürünler ortaya çıkar
laktik asit gibi bu kaslarda aşırı birikmesi de
biokimyasal yorgunluğa neden olur. Masaj
hareketlerinde sıvazlama ve diğer
manipülasyonlar kaslardaki yorgunluğu aldığı
açıklanan mekanik ve fizyoljik etkileri
nedeniyle azaltabilir.
Hareketsizlik hastalıkları
Omurga sağlığı ve sırt ağrıları
Felçler
Eklem hastalıkları
Yumuşak doku romatizmaları
Selülit
Fibrositler
Fibrositler
Myegelozlar
Tendomiyozlar
Uykusuzluk
Uzun süreli yatak istirahati
Tansiyona bağlı baş ağrıları
Adele kramplarından sonra
Kabızlık
Adele çekmesi, burkulmalar
Kırıklarda alçının çıkarılmasından sonra
Yanık dokuların iyileşmesinde sonra
Amputasyonlarda: Güdük ucunun proteze uygun hale
getirilmesi için
Yatak yaralarında çevre dokulara
Skar dokuları ve adhezyonların çözülmesinde
Yüz felcinde akut devre geçtikten sonra
Astım ve bronşektazi de
Sportif aktivite öncesi pasif ısınma ve
motivasyon amacı ile
Sportif aktivite sonrası yorgunluğun giderilmesi
amacıyla
|
