Selülit tedavisinin en önemli ayağı masajdır.
Selülit oluşumunun başlıca nedeni dolaşım
bozukluğudur. Kan ve lenf dolaşımındaki bozukluk
ve yağ dokusundaki artış toksik madde birikimine
yol açar. Selülit Masajı kan ve lenf dolaşımını
harekete geçirir ve dokuların taze oksijen ile
dolmasını sağlar.
Selülit Masajı, deri altı kan dolaşımını
iyileştirerek damarların çapının daraltılması ve
kanın bacaklardan düzenli olarak akmasını
sağlar. Böylece bozuk kan dolaşımının yeniden
düzenlenmesi, hücrelere daha iyi oksijen gitmesi
ve toksit maddelerin vücuttan atılması sağlanır.
Selülit tedavisinde etkili olan iki tür masaj
vardır. Dolaşım masajı ve Lenfatik drenaj masajı
Dolaşım
masajları
Kan ve lenfatik dolaşıma yöneliktir. Bu masaj
deri altı kan dolaşımını aktive ederek, dokunun
canlanmasını sağlar. Dolaşım masajı derialtı
kanı dolaşımını iyileştirir. Özellikle de kanın
bacaklardan göğüse doğru gitmesini sağlar.
Belirli noktalara parmakla bastırıldığında ve
belirli lenfatik düğümler istikametinde hareket
edildiği takdirde kullanılmış lenf atılıp
yenilenir.
Lenfatik drenaj
masajları
Lenf bezlerine uygulanan lenf drenaj masajı
yöntemiyle kan dolaşımını hızlandırılarak
vücuttaki ödemin ve toksik maddelerin dışarı
atılması sağlanmaktadır.
Bu masajlar özellikle lenf dolaşımı üzerinde
etkilidir. Lenf sisteminin elle manipüle
edilerek bloke olmuş lenf sıvısının serbest
akımının sağlanması tekniğidir.
